Tìm kiếm: ăn

Thêm món salad vào thực đơn hằng ngày là cách mang lại lợi ích 'xanh' cho sức khỏe, cung cấp vitamin, khoáng chất hay chất xơ và hơn thế nữa.

Bắp cải mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng sẽ không tốt đối với một số người, vậy ai không nên ăn bắp cải?

Tốt cho sức khỏe nhận thức

Năm 2023, trên địa bàn tỉnh xảy ra 1 vụ ngộ độc thực phẩm tại bếp ăn tập thể Công ty cổ phần Elmich (Bình Lục) với tổng số người ăn là 280 người, 43 người bị ngộ độc, 22 người đi bệnh viện điều trị, may mắn không có tử vong. Ngoài ra, còn có 23 người bị ngộ độc thực phẩm trong các vụ khác. Trước thực tế các bếp ăn tập thể ngày càng nhiều, việc bảo đảm an toàn thực phẩm (ATTP) tại các bếp ăn tập thể đã được quan tâm nhưng vẫn còn không ít tồn tại, cần có những giải pháp hữu hiệu hơn nữa.

Người Ecuador có phong tục đánh và đốt hình nộm trước thềm năm mới, để vận xui không bao giờ quay lại.

Bà bầu ăn được lá lốt không và cần lưu ý điều gì là băn khoăn của không ít mẹ bầu, hãy cùng tìm hiểu giải đáp trong bài viêt dưới đây.

Ăn gì để phòng bệnh bướu cổ là băn khoăn của nhiều người, hãy cùng tham khảo thực đơn dưới đây.

HÀN QUỐC - Cô gái trẻ có thu nhập khủng, không kém các ngôi sao hạng A ở xứ sở kim chi nhờ khả năng "ăn thùng uống vại".

Thắng đậm Fluminense 4-0 trong trận chung kết, Man City vô địch FIFA Club World Cup và hoàn tất cú "ăn năm" lịch sử.

Quả bơ là một trong những loại quả được xếp vào danh sách các loại “siêu thực phẩm”.

Ngoài những loại rau thông thường như cải xoăn và rau bina, còn có nhiều loại lá chứa nhiều vitamin, khoáng chất, canxi, protein, sắt, chất xơ, axit folic, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng khác. Chúng tốt cho tim, lượng đường trong máu, hệ thống miễn dịch và bảo vệ tế bào.

Không nên ăn kem, khoai tây chiên hay uống rượu trước khi đi ngủ vì có thể gián đoạn giấc ngủ, dễ tăng cân.

Theo số liệu do Quỹ Wikimedia công bố mới đây, trong năm 2023, trang Wikipedia tiếng Anh đã thu hút hơn 84 tỷ lượt xem.

Những mẹo này có thể khiến chúng ta cảm thấy dễ chịu hơn nếu ăn quá nhiều hoặc cảm thấy quá no bụng.

Ngành dược Việt Nam đã sản xuất một số chế phẩm có chứa dầu màng gấc làm thuốc bổ, điều trị suy dinh dưỡng cho trẻ em và một số bệnh về mắt.

Kinh giới là loại rau thơm quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình, loại rau này cũng mang lại nhiều tác dụng với sức khoẻ.

Bắt đầu việc nhịn ăn vào tháng 6/1965, Angus Barbieri không ăn gì ngoài vitamin và đồ uống không calo trong hơn một năm. Đây cũng được ghi nhận là thời gian nhịn ăn lâu nhất trong lịch sử và điều này đã giúp anh giảm được hơn 125kg.

Không chỉ chuối chín mà chuối xanh cũng rất tốt cho sức khỏe, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn chuối xanh mỗi ngày?

Chuối là một trong những loại trái cây được yêu thích bởi trái cây này chứa nhiều protein có lợi cho sức khỏe và các chất dinh dưỡng quan trọng khác. Nhưng điều bất lợi đối với sức khỏe sẽ xảy ra nếu bạn kết hợp chuối với một số loại thực phẩm sau đây.

Bữa sáng giúp đảm bảo nhận được tất cả các chất dinh dưỡng và năng lượng mà cơ thể cần để hoạt động suốt cả ngày. Tham khảo các loại thực phẩm tốt nhất nên ăn vào bữa sáng để tăng cường năng lượng mà vẫn giữ được cân nặng mong muốn.

Đặc sản Cam Ranh là những món ăn ẩm thực rất đa dạng, được chế biến theo công thức riêng của người dân thành phố biển, tạo nên hương vị đặc trưng, thơm ngon khó cưỡng. Đến Cam Ranh du khách không nên bỏ qua những món như bánh căn, Sá sùng ...

Dưới đây là một số thực phẩm sẽ tốt cho răng của trẻ.

Người bệnh gout có thể ăn cá rô phi, cá hồng, cá chình; tránh cá ngừ, cá thu, cá mòi... vì chúng chứa nhiều purine, khiến bệnh trở nặng.