Có 6 kết quả được tìm thấy
Bạn muốn giảm đau nhức, cải thiện giấc ngủ và tăng cường sức khỏe? Glow tự hào mang đến dịch vụ massage Thái tại nhà hàng đầu, với các kỹ thuật truyền thống giúp giảm căng cơ, tăng cường lưu thông máu và mang đến cảm giác sảng khoái.
Tập luyện là giải phát tốt để tăng cường sức khỏe và đẩy lùi bệnh tật. Tuy nhiên với người bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng phải lựa chọn môn thể thao phù hợp.
Những năm qua, phong trào thể dục thể thao quần chúng ở xã Khánh Thành (Yên Khánh) ngày càng phát triển sâu rộng, khuyến khích toàn dân rèn luyện sức khỏe theo gương Bác Hồ vĩ đại. Phong trào đã góp phần tăng cường sức khỏe cho nhân dân, phát huy tình đoàn kết, thực hiện hiệu quả các phong trào thi đua lao động, sản xuất, đưa xã ngày một phát triển toàn diện.
Theo các nhà chuyên môn, thực phẩm chức năng (TPCN) là loại thực phẩm nằm trong giới hạn giữa thực phẩm thông thường và thuốc. TPCN cung cấp chất dinh dưỡng và trợ giúp phòng chống bệnh tật, tăng cường sức khỏe cho người sử dụng và đây không phải là thuốc chữa bệnh. Bởi khác với thuốc chữa bệnh (nhà sản xuất kinh doanh công bố trên nhãn là sản phẩm thuốc, có tác dụng điều trị, phòng bệnh với các công dụng, chỉ định, chống chỉ định, liều dùng…), còn TPCN được nhà sản xuất công bố trên nhãn sản phẩm là thực phẩm, bảo đảm chất lượng vệ sinh, an toàn sức khỏe, khuyến cáo có thể sử dụng lâu dài hoặc chỉ bổ sung trong một thời gian nhất định.
Marathon là môn thể thao mang lại lợi ích rất lớn, vừa tạo tinh thần thoải mái, tăng cường sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh tật và nâng cao chất lượng cuộc sống. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy lợi ích lớn nhất của việc chạy bộ là giảm nguy cơ bệnh tật. Những người chạy bộ thường xuyên ít có khả năng mắc béo phì, huyết áp, tim mạch, tiểu đường, cholesterol, ung thư, viêm khớp. Với một số người, chạy còn giúp họ rèn luyện tính kỷ luật, xây dựng mục tiêu rõ ràng, từ đó thay đổi bản thân cũng như thay đổi cách nhìn nhận cuộc sống. Với phụ nữ, chạy marathon là phương pháp giảm cân, tạo vóc dáng cân đối. hiện nay phong trào chạy marathon đang được các huyện, thành phố trong tỉnh đẩy mạnh.
Những năm gần đây, nhiều người chọn môn thể dục dưỡng sinh (TDDS) tập luyện nhằm tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật. Môn thể dục này đặc biệt phù hợp với những người cao tuổi nên được tổ chức hội người cao tuổi lựa chọn và khuyến khích hội viên tập luyện. Hội người cao tuổi xã Yên Lâm (Yên Mô) là một ví dụ.
