Đây là cách bạn có thể ăn khoai tây mà không làm tăng lượng đường
Không thể phủ nhận rằng việc bổ sung thêm khoai tây sẽ làm tăng lượng tinh bột và chỉ số đường huyết trong loại củ này, từ đó làm tăng lượng đường đối với những người đang phải vật lộn với bệnh tiểu đường và lượng đường trong máu cao. Thế nhưng nếu bạn muốn ăn khoai tây mà không làm tăng đường thì sau đây là cách bạn nên áp dụng.
























![[Infographics] Phong trào hiến máu tình nguyện lớn mạnh không ngừng](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.baoninhbinh.org.vn%2FDATA%2FARTICLES%2F2024%2F1%2F24%2F-infographics-phong-trao-hien-mau-tinh-nguyen-lon-manh-khong-40940.jpg&w=3840&q=75)


