Tìm kiếm: thói quen

Loại bỏ vỏ khi ăn khoai và trái cây là thói quen của số đông, nhưng bạn nên biết rằng với một số củ, quả như táo và khoai lang, việc ăn cả vỏ sẽ có lợi hơn.

Hàng ngày chúng ta tiếp xúc trực tiếp với hàng trăm, hàng ngàn mầm bệnh từ vi khuẩn, vi trùng, virus, nấm… Nhưng nếu luyện tập được 5 thói quen dưới đây sẽ là "liều thuốc" giúp chúng ta phòng ngừa được bệnh tật.

Nhằm khẳng định vai trò của sách, báo và thư viện đối với đời sống xã hội, xây dựng thói quen đọc sách, kết nối và truyền cảm hứng, niềm đam mê đọc sách cho các em học sinh, góp phần đẩy mạnh phát triển văn hóa đọc trong cộng đồng, vừa qua, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch phối hợp với Sở Giáo dục và Đào tạo tổ chức Liên hoan Thiếu nhi tuyên truyền giới thiệu sách tỉnh Hà Nam năm 2023. Tại Liên hoan, các em thiếu niên, nhi đồng đại diện cho các huyện, thị xã, thành phố tuyên truyền, giới thiệu, chia sẻ cảm nhận về một cuốn sách hoặc một chùm sách hay, bổ ích. Đó có thể là những cuốn sách ca ngợi về Đảng, Bác Hồ kính yêu; truyền thống đấu tranh kiên cường, bất khuất của dân tộc Việt Nam; những tấm gương tiêu biểu trong xây dựng đất nước, trong công cuộc đấu tranh, bảo vệ Tổ quốc, chủ quyền biển đảo quê hương; truyền thống lịch sử, bản sắc văn hóa, vẻ đẹp của mảnh đất và con người Hà Nam hay bất kỳ chủ đề nào mà các em yêu thích, như: vẻ đẹp thiên nhiên, danh lam thắng cảnh, an toàn giao thông, kỹ năng sống, bảo vệ môi trường…

Tập luyện tại phòng gym không chỉ có đầy đủ thiết bị mà còn giúp dễ dàng thiết lập và duy trì thói quen tập luyện. Tuy nhiên, do đây là không gian chung nên có thể trở thành nơi sinh sôi và lây lan mầm bệnh.

Người phụ nữ sống tại Michigan (Mỹ) đã được tổ chức Kỷ lục Guinness Thế giới công nhận là người phụ nữ có bộ râu dài nhất thế giới, sau khi bỏ thói quen cạo râu 3 lần mỗi ngày.

Không rõ vì nguyên nhân gì, Dymond Dina vẫn tiếp tục thói quen ăn đất sét từng xuất hiện trong quá trình mang thai.

Để có được cơ thể khỏe mạnh, ngoài việc tập luyện mỗi ngày, suy nghĩ tích cực, giữ cho tinh thần luôn vui vẻ… thì chế độ ăn uống luôn giữ vai trò quyết định.

Khởi đầu buổi sáng với những thói quen lành mạnh sẽ giúp bạn khỏe mạnh và sống lâu hơn.

Khi bạn bước vào độ tuổi 40, điều quan trọng là phải thiết lập một số phương châm và thói quen tập luyện nhất định.

Đi vệ sinh là một việc đơn giản, nhưng có những sai lầm mà chúng ta mắc phải có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Trước mỗi đợt nắng nóng, dạ dày, hệ tiêu hóa trở nên nhạy cảm hơn. Để tránh các vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe trong thời tiết nắng nóng, bạn cần lưu ý đến lối sống, tập luyện, thói quen ăn uống...

Là ngân hàng thương mại hoạt động chủ yếu trên địa bàn nông thôn, thời gian qua, ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Việt Nam (Agribank) Chi nhánh huyện Nho Quan đã tích cực thực hiện chuyển đổi số nhằm đưa các dịch vụ ngân hàng điện tử đến với người dân, giúp họ tiếp cận với những tiện ích thanh toán hiện đại, tiết giảm chi phí, tạo thói quen thanh toán không dùng tiền mặt cho người tiêu dùng, góp phần lành mạnh hóa thị trường tài chính vi mô, hạn chế và đẩy lùi tín dụng đen.

Với Ly Trần, cầm cọ không chỉ là một thói quen mà là động lực lớn thôi thúc cô dám sống, dám yêu, dám thể hiện những cảm xúc thực với hội họa.

Tỷ lệ mắc bệnh thoái hóa khớp gối ngày càng tăng cao. Do đó, trong lối sống hàng ngày chúng ta cần duy trì một số thói quen tốt để có thể duy trì sức khỏe cho đầu gối.

Không luyện tập thường xuyên, thiếu ngủ hay căng thẳng quá mức... có thể cản trở thành quả của tập luyện và làm chậm quá trình giảm mỡ bụng.

Với mục tiêu giảm thiểu tai nạn giao thông (TNGT), nhất là những vụ tai nạn đặc biệt nghiêm trọng có nguyên nhân liên quan đến sử dụng rượu, bia, thời gian qua, lực lượng cảnh sát giao thông (CSGT) toàn tỉnh đã ra quân tăng cường tuần tra, kiểm soát (TTKS), xử lý nghiêm các trường hợp vi phạm quy định về nồng độ cồn với tinh thần quyết liệt,  “không có vùng cấm”. Qua một thời gian thực hiện, số vụ TNGT có nguyên nhân trực tiếp từ vi phạm nồng độ cồn trên địa bàn tỉnh đã được kéo giảm rõ rệt, góp phần hình thành thói quen lành mạnh, xây dựng văn hóa giao thông, kéo giảm tai nạn và các hệ lụy xã hội khác.

Thực phẩm cay có thể làm tăng tuổi thọ của biểu mô niêm mạc mũi họng, từ đó giảm hiện tượng viêm họng mạn tính teo.

Nhiều người có thói quen dựng cần gạt mưa khi đỗ xe ở ngoài trời nắng nóng để tăng tuổi thọ của trang bị này. Tuy nhiên, điều này không tạo ra nhiều khác biệt như bạn nghĩ.

Gừng là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và quen thuộc của nhiều người. Nhiều người thường có thói quen uống trà gừng, vậy nhưng không phải ai cũng có thể uống được loại trà này. Vậy, ai không nên uống trà gừng?

Không chăm sóc răng miệng, uống nhiều cà phê, ngủ nhiều hoặc quá ít đều đang âm thầm làm giảm sức khỏe tim mạch của bạn.

Hưởng ứng Ngày sách và văn hóa đọc Việt Nam 21/4, với chủ đề “Sách- Nhận thức- Đổi mới - Sáng tạo”, nhằm tạo hứng thú cho các bạn học sinh, hình thành thói quen đọc sách và phát triển văn hoá đọc cộng đồng, Thư viện tỉnh Hà Nam đã phối hợp với nhiều trường học trên địa bàn tỉnh tổ chức hàng loạt buổi tuyên truyền, giới thiệu sách lưu động. Trong đó, nhiều hoạt động thiết thực được tổ chức thông qua các hình thức đa dạng và phong phú như: Xây dựng video clip giới thiệu sách, trưng bày và giới thiệu sách... thu hút sự quan tâm, hưởng ứng của đông đảo học sinh. Đây là dịp để tôn vinh những giá trị to lớn của sách, khẳng định rõ vai trò, tầm quan trọng của sách với đời sống xã hội.

Báo cáo các thành phố giàu nhất thế giới 2023 của Henley & Partners được thực hiện bằng cách theo dõi thói quen chi tiêu của hơn 150.000 cá nhân có thu nhập ròng cao tại 97 thành phố trên thế giới.

Cha mẹ không nên dùng đồ ngọt để dỗ trẻ ăn bữa chính, ép ăn, nên hướng dẫn trẻ chọn bữa ăn lành mạnh, cân bằng dinh dưỡng.

Nhiều người điều khiển ô tô, xe máy ra đường có thói quen bấm còi "vô tội vạ". Dù có vô tình hay hữu ý thì việc bấm còi xe không "đúng nơi đúng chỗ" có thể bị CSGT xử phạt khá nặng.