Cách ăn sữa chua tốt cho người bị trào ngược dạ dày thực quản
Sữa chua là một lựa chọn tốt giúp bổ sung dinh dưỡng và làm dịu cơn khó chịu cho người bị trào ngược dạ dày - thực quản. Tuy nhiên người bệnh cần biết chọn loại sữa chua và ăn đúng cách.
Có 8 kết quả được tìm thấy
Sữa chua là một lựa chọn tốt giúp bổ sung dinh dưỡng và làm dịu cơn khó chịu cho người bị trào ngược dạ dày - thực quản. Tuy nhiên người bệnh cần biết chọn loại sữa chua và ăn đúng cách.
Việc nhiều loại sữa giả bị phát hiện trong thời gian gần đây đã khiến nhiều người tiêu dùng lo lắng, bất an vì sữa là sản phẩm được sử dụng thường xuyên để bổ sung dinh dưỡng hàng ngày cho nhiều đối tượng, từ người cao tuổi, người mắc một số bệnh lý mạn tính cho đến trẻ em…
Bộ 3 Vlive là các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể con người chúng ta, chủ đạo trong đó là chất chống oxy hóa để chăm sóc, bảo vệ, hạn chế bệnh tật cấp độ tế bào. Tế bào khỏe mạnh thì năng lượng tràn đầy, cơ quan hoạt động chức năng tối ưu hơn, cơ thể hướng đến sự phát triển tích cực hơn.
Sau khỏi Covid-19, thai phụ cần duy trì thăm khám thai sản định kỳ, giữ tâm lý bình tĩnh, thường xuyên tập hít thở, vận động và bổ sung dinh dưỡng.
Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, ngoài việc mặc đủ ấm và bổ sung dinh dưỡng, uống nước đầy đủ, người dân hãy tăng sức đề kháng, làm ấm cơ thể bằng chính những thực phẩm có sẵn ngay trong gian bếp của bạn.
Trong giai đoạn phòng dịch COVID-19 như hiện tại, trẻ cần được bảo đảm dinh dưỡng cân bằng và đầy đủ, phù hợp với nhu cầu theo độ tuổi. Trẻ cần được đa dạng thực phẩm lành mạnh đến từ sữa, thực phẩm tươi sống, chế biến ngon miệng, hạn chế đồ ngọt, đồ ăn vặt, thực phẩm chế biến sẵn hoặc thực phẩm được tích trữ trong tủ lạnh.
Trong trường hợp mệt mỏi, chán ăn, mất vị giác, người mắc Covid-19 vẫn cần ăn đủ bữa và số lượng thực phẩm, có thể thay đổi cách chế biến thành các dạng thực phẩm lỏng như cháo, súp, chia làm nhiều bữa nhỏ hoặc thay thế bằng các loại sữa, sản phẩm bổ sung dinh dưỡng giàu năng lượng từ 1-3 lần/ngày.