Hàng ngày, cứ vào lúc 5h sáng, khi tiếng nói phát thanh của Đài truyền thanh xã vang lên khắp các thôn xóm là các cụ cao tuổi trên địa bàn lại phấn khởi rủ nhau lên nhà văn hóa thôn, xóm để tập dưỡng sinh. Các bài tập phối hợp những động tác di chuyển giữa tay chân, nhịp thở, liên hoàn không nhanh không chậm, rất phù hợp với sức khỏe, đặc biệt phù hợp với thể trạng của người cao tuổi… giúp cho khí huyết lưu thông, cơ thể ngày càng khỏe mạnh và vui vẻ. Đồng chí Nguyễn Thị Mai, Phó Chủ tịch Hội phụ nữ xã Yên Thái cho biết: Phong trào tập dưỡng sinh xã Yên Thái tuy mới thành lập được mấy năm nay nhưng đã phát triển khá mạnh mẽ, thu hút đông đảo người dân tham gia luyện tập, tạo nên một sân chơi bổ ích và lành mạnh không chỉ cho người cao tuổi mà rất thiết thực với hội viên phụ nữ. Qua tập luyện, sức khỏe nhiều người đã được cải thiện rõ rệt, giảm một số bệnh mạn tính thường gặp như: đau lưng, mỏi gối, nhức mỏi, huyết áp, tiểu đường... Ngoài ra, sau mỗi buổi tập, các thành viên CLB dưỡng sinh lại cùng nhau chia sẻ kinh nghiệm trong phát triển kinh tế, chăm sóc, giữ gìn sức khỏe bản thân, nuôi dạy con cháu và giao lưu văn hóa, văn nghệ, tạo thêm cho cuộc sống thoải mái, vui vẻ.
Đồng chí Vũ Văn Đạo, Phó Chủ tịch UBND xã Yên Thái cho biết: Tích cực hưởng ứng cuộc vận động "Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại", từ đó đã thúc đẩy phong trào TDTT quần chúng trên địa bàn xã ngày càng phát triển. Với những hoạt động phong phú, đa dạng, phong trào TDTT toàn xã đã đi vào đời sống xã hội, lan tỏa khắp các địa bàn dân cư, từ cơ quan, trường học đến các hộ gia đình. ý thức rèn luyện thân thể để bảo vệ sức khỏe của người dân ngày càng được nâng cao. Tại khu dân cư, mỗi người dân lựa chọn một môn thể thao phù hợp với sức khỏe và niềm đam mê như người cao tuổi tập dưỡng sinh, cờ tướng, thanh niên tham gia bóng đá, bóng chuyền, phụ nữ chọn môn đi bộ, cầu lông, bóng chuyền. Tại các cơ quan, đơn vị, sau mỗi giờ làm, cán bộ, công nhân viên tham gia các môn thể thao vận động như cầu lông, bóng bàn, bóng chuyền giúp giải tỏa mệt mỏi sau những ngày làm việc. Đến nay, xã có 13/13 thôn thành lập được câu lạc bộ văn hóa, văn nghệ, TDTT; các thôn, xóm thành lập được câu lạc bộ bóng chuyền từ 10-15 hội viên tham gia hoạt động thường xuyên; xã thành lập được CLB dưỡng sinh, bóng chuyền, cầu lông.
Để tạo điều kiện tốt nhất cho người dân nâng cao sức khỏe cũng như thu hút đông đảo người dân luyện tập, xã quan tâm xây dựng sân chơi thể thao tại nhà văn hóa các xóm và sân thể thao của xã. Hiện xã có 3 nhà văn hóa có sân thể thao và 1 sân thể thao tại trung tâm xã. Những thôn có phong trào thể thao phát triển mạnh như Phú Trì 1, Phú Trì 2, Quảng Công... Bên cạnh đó, xã cũng thường xuyên tổ chức các giải thể thao chào mừng, giao hữu nhân các ngày lễ lớn, các sự kiện chính trị quan trọng của Đảng, Nhà nước và địa phương, tạo không khí vui tươi, phấn khởi trong nhân dân, góp phần đẩy lùi tệ nạn xã hội, xây dựng lối sống lành mạnh, thực hiện hiệu quả cuộc vận động "Toàn dân đoàn kết xây dựng đời sống văn hóa", cuộc vận động "Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại". Hiện nay, số người tham gia luyện tập TDTT thường xuyên trên địa bàn xã chiếm khoảng 30% dân số.
Bài, ảnh: Tiến Minh