Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Nên dùng dầu gội chuyên biệt cho mái tóc dầu có thể giúp kiểm soát lượng dầu tiết ra và làm sạch da đầu.

1. Tóc dầu nên gội đầu bao nhiêu lần mỗi tuần?

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Có nhiều nguyên nhân khiến bã nhờn tiết ra quá nhiều, trong đó phổ biến là do gội đầu quá thường xuyên. Việc này có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên khiến da đầu sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp. Để loại bỏ lượng dầu bổ sung này, bạn sẽ gội nhiều hơn và một chu kỳ luẩn quẩn sẽ lặp lại. Nhưng ngược lại, gội đầu ít cũng là một vấn đề, vì nếu không làm sạch da đầu, có thể dẫn đến sự tích tụ dầu trên tóc và da đầu.

Bởi vậy, tần suất gội đầu phù hợp đối với tóc dầu là 2-3 lần mỗi tuần. Tốt nhất nên dùng dầu gội chuyên biệt cho mái tóc dầu, vì những thành phần trong đó có thể giúp kiểm soát lượng dầu tiết ra và làm sạch da đầu. Không dùng dầu xả dành cho tóc khô bởi vì các loại dầu xả này sẽ cung cấp thêm một lượng dầu lớn cho mái tóc, khiến tình trạng tóc dầu càng nghiêm trọng hơn.

2. Tóc dầu cần lưu ý gì khi gội đầu và chăm sóc ?
- Không nên gội đầu bằng nước nóng: Nước nóng cũng là nguyên nhân khiến cho lớp dầu tự nhiên ở trên da đầu bị mất đi, da đầu tăng tiết chất nhờn để bù vào lượng dầu đã mất. Từ đó khiến cho da đầu khô, sẽ tiết nhiều dầu nhờn và nhanh bị bết dính hơn.

- Massage da đầu: Chăm sóc tóc và ngăn ngừa tóc bết dầu bằng cách massage thúc đẩy tuần hoàn máu. Massage da đầu bằng cách ấn nhẹ các đầu ngón tay, thực hiện massage theo vòng tròn nhỏ, cho tới bao phủ tất cả các khu vực. Lưu ý, không sử dụng móng tay trong quá trình massage da đầu, có thể làm tổn thương da đầu và nang tóc một cách đáng kể.

- Sử dụng quá nhiều sản phẩm tạo kiểu tóc, có thể làm nặng tóc, gây ra lượng dầu dư thừa và tích tụ, khiến chân tóc bị nhờn. Dầu dưỡng tóc và dầu xả cũng chỉ nên sử dụng vừa phải, tập trung vào phần từ giữa đến ngọn tóc.

- Dùng máy sấy sẽ tác động nhiệt trực tiếp lên chân tóc, kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh dẫn đến tóc dễ bị bết, do đó, tốt nhất bạn nên để tóc khô tự nhiên sau khi gội đầu.

3. Mẹo khắc phục tình trạng tóc bết bằng nguyên liệu tự nhiên

- Dùng giấm táo và chanh: Pha loãng nước cốt chanh trong một cốc nước sạch. Thêm 2 muỗng giấm táo, khuấy đều, dùng hỗn hợp thu được thấm ướt toàn bộ tóc, rồi massage nhẹ nhàng, ủ tóc trong 10 phút, sau đó, gội đầu lại cho sạch. Để đạt hiệu quả, bạn nên thực hiện cách làm này mỗi tuần 2 - 3 lần.

- Dùng baking soda: Pha 2 muỗng baking soda với một chút nước, thoa hỗn hợp này lên khắp vùng da đầu, ủ tóc trong khoảng 15 - 20 phút. Sau cùng, gội sạch lại bằng nước và dùng khăn mềm lau khô tóc. Thực hiện 2 - 3 lần/tuần để cải thiện tình trạng tóc bết.

- Dùng nha đam: Rửa sạch một lá nha đam, gọt bỏ phần vỏ, cho phần gel trắng vào máy sinh tố xay nhuyễn rồi đổ ra tô, cho thêm vài giọt nước cốt chanh và ít dầu gội đầu. Thoa hỗn hợp vừa làm, lên tóc và ủ trong 5 phút sau đó gội đầu lại cho sạch.

Theo suckhoedoisong.vn