Phong trào thể dục dưỡng sinh làng Xuân Vũ

Đội hiện có 32 thành viên duy trì hoạt động tập luyện thường xuyên, đều đặn. Các thành viên của đội đã sáng tạo tìm hiểu từ nhiều nguồn khác nhau các bài tập TDDS và phổ biến cho các thành viên khác tập luyện.

Bà Chu Thị Liễu, Đội phó đội TDDS làng Xuân Vũ cho biết thêm: các bài tập thực chất là những động tác TDDS uyển chuyển nhẹ nhàng được ghép trên nền các bản nhạc có sẵn, qua đó các thành viên khi tập có thể mở băng đĩa nghe theo lời nhạc tập theo.

Đến thời điểm hiện tại đội TDDS đã tập được 7 bài thể dục bao gồm gậy, tay không, quạt. Lịch tập của đội là từ 19h -21h vào tất cả các ngày trong tuần.

Địa điểm tập luyện là tại nhà văn hóa làng Xuân Vũ. Nhiều hội viên cho biết, các bài tập này được các hội viên tập luyện thường xuyên giúp người tập có được cơ thể dẻo dai, khí huyết lưu thông, ăn uống ngon miệng và giấc ngủ sâu.

Đội TDDS Xuân Vũ tuy chỉ là hoạt động tự nguyện của nhóm người trung cao tuổi nhưng do nhu cầu tập luyện  ngày một nhiều nên đội đã hướng tổ chức của mình theo  mô hình câu lạc bộ TDTT. Đội cũng đã bầu ra ban chấp hành gồm 5 người, hàng năm có tiến hành tổng kết, gặp mặt vào dịp cuối năm. Mọi sinh hoạt tập luyện của đội được quản lý bởi ban lãnh đạo của làng Xuân Vũ.

Ngoài ra, do nhận thấy lợi ích của việc tập luyện TDDS mang lại sức khỏe tốt cho nhiều hội viên trung cao tuổi nên hoạt động của đội TDDS được chi bộ, ban lãnh đạo làng hết sức khuyến khích. Vào các dịp kỷ niệm ngày thành lập làng, kỷ niệm các tổ chức hội như Phụ nữ. Nông dân, Người cao tuổi, MTTQ đội TDDS đều được mời tham gia biểu diễn.

Vào dịp tổng kết sinh hoạt của đội trong năm đều có đại diện của làng, chi bộ tới dự. Để khuyến khích phong trào tập luyện, làng cũng đã nhiều lần ủng hộ kinh phí động viên đội TDDS. Các hội viên đội TDDS cũng đã tự trang bị đồng phục bao gồm giày, mũ, quần, áo phục vụ riêng cho các hoạt đồng đồng diễn.

Làng Xuân Vũ là nơi có nghề chạm khắc đá truyền thống. Người dân thường xuyên tiếp xúc với bụi đá, tiếng ồn cho nên việc duy trì sức khỏe là vấn đề bức thiết. Đội TDDS đã giúp giải quyết được một phần nhu cầu trên nên rất cần được khuyến khích phát triển mạnh.

Đó cũng là góp phần vào việc động viên người dân hướng đến nếp sống khoa học lành mạnh, góp phần thực hiện phong trào "xây dựng đời sống văn hóa ở khu dân cư", góp phần vào việc xây dựng nông thôn mới.

Mai Phương