Ở Câu lạc bộ thể dục thể thao người cao tuổi xã Khánh Trung, mấy năm gần đây, mỗi ngày đều đặn 2 buổi sáng - chiều, các cụ ông, cụ bà trên địa bàn xã rất tích cực tập luyện những bài tập dưỡng sinh từ đơn giản như gậy ngắn, mõ, trùy đến các bài tập phức tạp, đòi hỏi sự khéo léo, dẻo dai của cơ thể như bóng li tâm thái cực quạt, thái cực kiếm, các bài tập tâm năng dưỡng sinh, thức vũ kinh. Cụ Phạm Thị Nhung, 68 tuổi, ở thôn 11 cho biết: Với người cao tuổi, việc tập thể thao thường xuyên không những giúp bản thân khỏe hơn mà còn phòng ngừa được bệnh tật. Hàng ngày từ 5-6 giờ sáng và 17-18 giờ chiều, cả 2 vợ chồng tôi tham gia tập dưỡng sinh với các cụ trong CLB. Các bài tập phối hợp những động tác di chuyển giữa tay chân, nhịp thở liên hoàn rất phù hợp với thể trạng người cao tuổi, giúp cho khí huyết lưu thông, cơ thể ngày càng khỏe mạnh, dẻo dai và vui vẻ, cải thiện được bệnh đau cột sống của người có tuổi. Ông Nguyễn Đức Kiên, Chủ tịch Hội Người cao tuổi xã Khánh Trung cho biết: Với phương châm "sống vui, sống khỏe, sống có ích", CLB dưỡng sinh người cao tuổi xã được thành lập và duy trì hoạt động thường xuyên với trên 30 người là hội viên Hội người cao tuổi xã. CLB hoạt động rất đều ngày 2 buổi sáng, chiều, mỗi buổi duy trì 1 giờ đồng hồ. Hiện nay, CLB duy trì các bài tập của môn tâm năng dưỡng sinh và đang triển khai tập môn thức vũ kinh. Với phương châm người vào trước dạy cho người vào sau, đến nay các thành viên CLB đã thuần thục các bài tập và về triển khai tại các chi hội người cao tuổi tại các thôn xóm. đến nay đa phần hội viên người cao tuổi xã tham gia luyện tập, tạo phong trào rèn luyện thể thao sôi nổi cho người cao tuổi trên địa bàn xã. Đó cũng là điều kiện thuận lợi để người cao tuổi trên địa bàn xã gia lưu, trao đổi, học hỏi kinh nghiệm trong xây dựng đời sống văn hóa, dạy bảo con cháu học hành, ứng xử lành mạnh, có văn hóa trong gia đình và cộng đồng; gương mẫu trong các phong trào thi đua của địa phương, thôn xóm cho con cháu noi theo.
Không chỉ ở Khánh Trung, hoạt động chăm lo đời sống văn hóa tinh thần được tổ chức thường xuyên ở các cấp Hội người cao tuổi trong tỉnh. Với số lượng hội viên đông, toàn tỉnh hiện có 112.824/115.141 cụ tham gia Hội Người cao tuổi các cấp, đạt tỷ lệ 98%, trong đó người cao tuổi tròn 100 tuổi là 86 cụ, người cao tuổi trên 100 tuổi 208 cụ. Cùng với các hoạt động tổ chức chúc thọ, mừng thọ, hỗ trợ hộ nghèo ăn Tết với mức 400-500 nghìn đồng cho hộ nghèo và hộ cận nghèo, thăm, tặng quà nhân dịp kỷ niệm ngày Người cao tuổi Việt Nam, thực hiện trợ cấp xã hội đối với người cao tuổi từ 60 đến 80 tuổi trở lên không có lương hưu, công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi luôn được các cấp hội người cao tuổi chú trọng. Hội Người cao tuổi đã phối hợp với ngành Y tế, các bệnh viện chuyên khoa như Bệnh Viện Mắt tỉnh khám bệnh miễn phí cho người cao tuổi. Hàng năm, đã có gần 44 nghìn người cao tuổi được khám sức khỏe định kỳ; 73.545 người cao tuổi được cấp thẻ BHYT. Đối với Ninh Bình là địa phương tiêu biểu trong toàn quốc trong việc tổ chức thực hiện Chương trình "Mắt sáng cho người cao tuổi" từ năm 2012 đến năm 2015 với mục đích phấn đấu để người cao tuổi, đặc biệt là người cao tuổi nghèo, cô đơn, tàn tật được khám sàng lọc, tư vấn miễn phí và chữa các bệnh về mắt, phẫu thuật mang lại ánh sáng cho người cao tuổi. Chương trình "Mắt sáng cho người cao tuổi" tỉnh đã triển khai làm 3 giai đoạn từ 7-2012 dến 12-2015 với sự phối hợp giữa Hội Người cao tuổi tỉnh với Sở Y tế, BHXH, Bệnh Viện mắt tỉnh, Bệnh viện Mắt HITEC, Hội Chữ thập đỏ tỉnh. Đến hết năm 2015, đã có 86.355 người cao tuổi được khám sàng lọc và tư vấn miễn phí các bệnh về mắt, đạt tỷ lệ 75% người cao tuổi, trong đó có 7.500 người cao tuổi được chữa các bệnh về mắt (6.000 người cao tuổi được mổ đục thủy tinh thể; 1.500 người cao tuổi được mổ quặm, mộng, glucom và các bệnh mắt khác) với tổng số tiền chi phí trên 35 tỷ đồng (trong đó BHXH chi 30 tỷ đồng, còn lại do Bệnh Viện mắt và Tổ chức FHF chi trả). Đến nay, đã có trên 90% người cao tuổi được mổ mắt sáng, an toàn, giúp cho người cao tuổi sống vui, sống khỏe.
Bên cạnh đó, nhằm nâng cao sức khỏe, thể trạng cho người cao tuổi, chống lão hóa và các bệnh tuổi già, tạo sân chơi bổ ích cho người cao tuổi, nâng cao sức khỏe, tinh thần để người cao tuổi được "sống vui, sống khỏe, sống có ích", Hội Người cao tuổi các cấp đã đẩy mạnh các hoạt động văn hóa, văn nghệ, thể dục thể thao, đẩy mạnh hoạt động của các CLB như Thức vũ kinh, Tâm năng dưỡng sinh, cầu lông, bóng bàn, xe đạp, đi bộ, đọc báo, nghe đài. Tiêu biểu như các huyện Kim Sơn, Yên Khánh, Yên Mô đã thành lập được 60 CLB thức vũ kinh. Toàn tỉnh hiện đã thành lập được 1.593 CLB, thu hút 69.850 người cao tuổi tham gia.
đến nay đã có nhiều người cao tuổi phát huy vai trò "Tuổi cao gương sáng" trong phát triển kinh tế gia đình, làm giàu cho quê hương, tham gia các hoạt động xã hội như khuyến học, khuyến tài, xây dựng xã hội học tập, chung tay xây dựng nông thôn mới, bảo vệ môi trường, tham gia xây dựng Đảng, chính quyền trong sạch, vững mạnh. Toàn tỉnh đã có 3.197 người cao tuổi tham gia làm kinh tế, 70-80% người cao tuổi tham gia ban chấp hành Hội khuyến học các cấp, trưởng các dòng họ hiếu học và 9.988 người cao tuổi tham gia công tác Đảng, chính quyền, đoàn thể.
Hồng Vân