Ghi nhận về phong trào thể dục dưỡng sinh người cao tuổi xã Yên Sơn

Theo ông Nguyễn Nhân Nhượng, Chủ tịch Hội Người cao tuổi xã Yên Sơn: Hội Người cao tuổi xã hiện có 700 hội viên, sinh hoạt tại 10 chi hội. Hưởng ứng phong trào "Toàn dân tập thể dục theo gương Bác Hồ vĩ đại", Hội Người cao tuổi xã cũng đã động viên, khuyến khích các hội viên tập luyện thể dục thể thao để giữ gìn và nâng cao sức khỏe. Trước đây phong trào TDDS trong người cao tuổi cũng đã manh nha, song chỉ xuất hiện ở một hội viên đơn lẻ. Từ năm 2016, được sự giúp đỡ, hướng dẫn của huấn luyện viên từ Trung ương Hội Người cao tuổi về các bài tập môn Thức Vũ Kinh, phong trào TDDS trong các chi hội đã phát triển mạnh mẽ. Đầu năm 2017 CLB thể dục dưỡng sinh người cao tuổi xã Yên Sơn đã chính thức ra đời với 170 thành viên. Từ đó phong trào TDDS trong người cao tuổi càng có điều kiện phát triển mạnh mẽ hơn nữa. Đi đầu trong phong trào tập luyện TDDS là hội viên tại các chi hội: thôn Nguyễn, Vĩnh Khương, Yên Phong, Yên Đồng, Yên Lâm. Trong 10 chi hội tại các thôn có chi hội có số lượng hội viên đông lên tới 140 hội viên, số lượng tập luyện môn TDDS lên tới 20-30 người. Đáng chú ý là qua thời gian số hội viên tham gia tập luyện ngày càng đông. Qua việc gây dựng và tập luyện môn TDDS cũng xuất hiện nhiều hội viên tích cực có nhiều đóng góp cho phong trào chung của xã như: Đinh Thị Hằng, Phạm Thị Xuân, Nguyễn Thị Nhiệm (thôn Nguyễn), Chu Thị Phương (Vĩnh Khương), Trần Thị Điển (Yên Lâm)...

Theo phản ánh từ đa số các hội viên: nhờ việc tập luyện thường xuyên các bài tập TDDS mà nhiều người cảm nhận rõ sự thay đổi về mặt thể trạng. Qua việc tập luyện các hội viên có giấc ngủ sâu hơn, ăn ngon miệng, đặc biệt là nhiều người trước khi tập có nhiều bệnh mãn tính của người già, qua thời gian tập luyện bệnh thuyên giảm, dần dần ổn định sức khỏe. Chẳng hạn bà Nguyễn Thị Hướng bị bệnh rối loạn tiền đình, nhờ tập luyện mà bệnh thuyên giảm; bà Quách Thị Lan bị bệnh xương khớp nhờ tập luyện mà khỏi chứng đau nhức, đi lại dễ dàng; bà Trần Thị Điển, sức khỏe yếu nhưng nhờ luyện tập các bài TDDS mà giữ gìn được sức khỏe tránh được nhiều căn bệnh của tuổi già.

Cũng chính vì lợi ích về mặt sức khỏe như vậy nên ban đầu phong trào TDDS có số lượng người tham gia ít, nhưng càng về sau số lượng càng đông và hiện có 9/10 chi hội gây dựng được phong trào TDDS trong hội viên. Hoạt động này ngày càng trở nên quy củ, là hình thức sinh hoạt không thể thiếu được của người cao tuổi toàn xã. Cũng nhờ việc tập luyện mang lại sức khỏe cho nhiều người mà phong trào TDDS trong các cụ được Đảng, chính quyền, Hội Người cao tuổi xã nhiệt tình ủng hộ, khuyến khích. Nhiều chi hội còn vận động được kinh phí tự mua sắm trang phục, dành địa điểm nhà văn hóa thôn cho các cụ luyện tập thường xuyên vào các ngày thứ 2, 4, 6.

Không chỉ mang lại lợi ích về sức khỏe mà CLB thể dục dưỡng sinh người cao tuổi xã còn có nhiều đóng góp vào phong trào chung của địa phương. Hầu hết các sự kiện quan trọng của thôn, xã, câu lạc bộ đều được mời biểu diễn. Hoạt động của CLB cũng góp phần tích cực vào việc giúp xã hoàn thành các tiêu chí về xây dựng nông thôn mới, góp phần vào thành tích chung của thành phố với việc thành phố Tam Điệp được Thủ tướng Chính phủ công nhận hoàn thành nhiệm vụ xây dựng nông thôn mới.

Bài, ảnh: Mai Phương