Chuyên gia tim mạch cảnh báo về nguy cơ ngừng tim đột ngột khi chơi thể thao

Gần đây, một sự việc đau lòng đã xảy ra tại giải chạy ở Huế, khi một phụ nữ 53 tuổi bất ngờ tử vong trong quá trình tham gia. Sự cố này đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về nguy cơ ngừng tim đột ngột liên quan đến hoạt động thể thao. 

Ngừng tim đột ngột (SCA) là tình trạng tim ngừng hoạt động đột ngột do rối loạn nhịp tim, dẫn đến mất ý thức và ngừng thở. Nếu không được cấp cứu kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến tử vong.

Cần tầm soát sức khỏe tim mạch trước khi tham gia các giải thể thao. Ảnh minh họa

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ ngừng tim đột ngột

Nguyên nhân chính gây ngừng tim đột ngột ở người trên 35 tuổi thường liên quan đến bệnh xơ vữa động mạch vành. Ở người trẻ tuổi, các bệnh lý tim bẩm sinh hoặc di truyền như bệnh cơ tim phì đại, hẹp van động mạch chủ, và bất thường động mạch vành là những yếu tố nguy cơ hàng đầu. Ngoài ra, việc tập luyện với cường độ cao, đặc biệt ở những người ít vận động trước đó, cũng làm tăng nguy cơ này.

Tầm soát và phòng ngừa ngừng tim đột ngột

PGS. TS.BS Hồ Sĩ Hà - Nguyên phó khoa tim mạch bệnh viên nhi TƯ cho biết: Để giảm thiểu nguy cơ ngừng tim đột ngột khi chơi thể thao, việc tầm soát sức khỏe tim mạch trước khi tham gia là rất quan trọng. 

Việc tầm soát bao gồm:

Khám lâm sàng và hỏi tiền sử bệnh lý cá nhân và gia đình.
Đo điện tâm đồ (ECG) và siêu âm tim.
Đối với người trên 35 tuổi, cần thực hiện thêm các xét nghiệm như điện tâm đồ gắng sức hoặc chụp cắt lớp động mạch vành để loại trừ bệnh mạch vành do xơ vữa.

Dấu hiệu cảnh báo và hành động cần thiết

Những dấu hiệu như đau ngực, khó thở tăng lên khi gắng sức, hồi hộp, tim đập không đều, hoặc tiền sử ngất xỉu cần được chú ý đặc biệt. Nếu gặp phải các triệu chứng này, nên ngừng hoạt động và tìm kiếm sự tư vấn y tế ngay lập tức.

Bệnh nhân đột ngột ngã quỵ kèm theo những biểu hiện như:

Mất ý thức. 
Không đáp ứng với kích thích. 
Không thở hoặc thở ngáp cá. 
Mất mạch.   

Cấp cứu khi ngừng tim đột ngột

Trong trường hợp xảy ra ngừng tim đột ngột, việc cấp cứu kịp thời là yếu tố quyết định sự sống còn. Các bước cấp cứu bao gồm:

Gọi cấp cứu: Liên hệ ngay với dịch vụ y tế khẩn cấp.

Thực hiện hồi sinh tim phổi (CPR): Nhấn ngực liên tục với tần suất 100-120 lần/phút.

Sử dụng máy khử rung tim tự động (AED): Nếu có sẵn, sử dụng AED để sốc điện nhằm khôi phục nhịp tim bình thường.

Trường hợp tử vong tại giải chạy ở Huế là lời nhắc nhở về tầm quan trọng của việc tầm soát và theo dõi sức khỏe tim mạch khi tham gia hoạt động thể thao. Mỗi cá nhân nên chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ, lắng nghe cơ thể và không bỏ qua bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. Việc này không chỉ bảo vệ bản thân mà còn góp phần xây dựng một cộng đồng thể thao an toàn và lành mạnh.

Theo suckhoedoisong.vn